[vc_row][vc_column][vc_column_text]Examen m\u00e9dical de r\u00e9f\u00e9rence en ce qui concerne les os, l’ost\u00e9odensitom\u00e9trie permet de mesurer la densit\u00e9 osseuse du squelette d’un individu. Il calcule la proportion et dose de calcium pr\u00e9sente dans les os et si cette proportion est faible et qu\u2019il y a une perte de masse alors le patient est atteint de la maladie de l\u2019ost\u00e9oporose. Il s\u2019agit d\u2019une maladie qui se manifeste par diff\u00e9rents sympt\u00f4mes et qui multiplie les risques de fractures.<\/p>\n
L’ost\u00e9oporose et la sant\u00e9 osseuse touchent en premier lieu les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es : une femme sur trois souffre de cette maladie dans sa vie. Les chiffres augmentent en fonction de l’\u00e2ge, alors que 20% des femmes souffrent d’ost\u00e9oporose apr\u00e8s 60 ans, ce chiffre atteint 70% pour les femmes de plus de 80 ans.<\/p>\n
Le principal sympt\u00f4me est la multiplication de fractures osseuses spontan\u00e9es ou de l\u00e9gers traumatismes osseux\u00a0: au niveau des vert\u00e8bres, du f\u00e9mur, du poignet, de la hanche, \u00a0etc. Ces risques de fractures apparaissent \u00e0 cause des carences ou la r\u00e9duction de la proportion de calcium dans la masse osseuse, ce qui am\u00e8ne \u00e0 la fragilisation de l’ensemble du squelette et cr\u00e9er de la perte osseuse ou baisse de la densit\u00e9 osseuse. Si vous encha\u00eenez les petites fractures, consultez rapidement votre m\u00e9decin\u00a0: il vous prescrira une ost\u00e9odensitom\u00e9trie permettant d’examiner la fragilit\u00e9 de vos os et le niveau de calcium pr\u00e9sent. Un faible volume de calcium provoque une diminution de la densit\u00e9, rend les os plus transparents et moins \u00e9pais soit une diminution de la masse osseuse. Cet examen est pris en charge par votre mutuelle.<\/p>\n
Peut-on mourir de l\u2019ost\u00e9oporose\u00a0? La r\u00e9ponse est non\u00a0!<\/p>\n
Le fait de savoir que la maladie touche plus particuli\u00e8rement les femmes et \u00e0 partir d’un certain \u00e2ge \u00e0 cause du vieillissement, permet de modifier en amont vos habitudes de vie afin de pr\u00e9venir la maladie. Pour cela, l’arr\u00eat du tabac et une r\u00e9duction drastique de la consommation d’alcool sont recommand\u00e9s, en accompagnement d’une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e avec certaines doses d\u2019apports laitiers et d’une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re pour que la formation osseuse soit optimale. Par ailleurs, il est recommand\u00e9 de rester le moins immobile possible tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\n
Vous pouvez par ailleurs demander \u00e0 votre m\u00e9decin traitant la prescription de s\u00e9ances chez le kin\u00e9sith\u00e9rapeute. Ce dernier vous aidera \u00e0 trouver les bons exercices pour \u00e9viter les chutes, la fragilisation osseuse et les fractures osseuses. Votre docteur peut aussi vous proposer des traitements riches en calcium et en vitamine D. Cela permet de limiter les risques de fracture.<\/p>\n
Quelle est la cause de l\u2019ost\u00e9oporose ? L’apparition de l’ost\u00e9oporose \u00e9tant g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9e \u00e0 l’arriv\u00e9e de la m\u00e9nopause, les m\u00e9decins peuvent souvent prescrire la r\u00e9alisation d\u2019une radiographie. Puis un traitement hormonal substitutif a une femme m\u00e9nopaus\u00e9e. Mais plusieurs \u00e9tudes ont montr\u00e9 r\u00e9cemment que traiter l\u2019ost\u00e9oporose avec ce traitement n’est pas sans risque. En effet, prescrit pendant une longue dur\u00e9e, il augmente les risques de probl\u00e8mes cardiovasculaires. Ainsi que ceux de cancer du sein, d’embolie pulmonaire, etc.<\/p>\n
Comment soigner l\u2019ost\u00e9oporose\u00a0? Il existe diff\u00e9rents traitements sans danger existent\u00a0: les SERMs qui sont des hormones efficaces pour les fractures vert\u00e9brales, les biphosphonates qui aident \u00e0 la formation des os, le ran\u00e9late de strontium qui aide \u00e9galement \u00e0 la formation des os tout en freinant la r\u00e9sorption de ces derniers. Cependant, le ran\u00e9late de strontium n’est utilis\u00e9 que chez les personnes souffrant d’une ost\u00e9oporose s\u00e9v\u00e8re en raison de ses effets secondaires. De plus, le t\u00e9riparatide, est une mol\u00e9cule qui agit sur le taux de calcium dans le sang. Enfin, le denosumab lutte contre les cellules responsables de l’affaissement du capital osseux.<\/p>\n
Quel est le meilleur traitement pour l\u2019ost\u00e9oporose\u00a0? Votre m\u00e9decin est celui qui pourra le mieux vous renseigner sur le sujet.<\/p>\n
Enfin, pour combattre l\u2019ost\u00e9oporose, vous pouvez adapter votre alimentation. Elle doit \u00eatre riche en vitamine D et en calcium.[\/vc_column_text]<\/p>\n
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